Өвлийн улиралд бид арьс арчилгаагаа өөрчлөх ёстой юу?

Хүйтэн салхи, хэт бага темпратур, халаалт хамгийн их байдаг энэ саруудад арьсны хуурайшилт хамгийн өндөр байдаг. Өвлийн улиралд орчны чийгшил багассанаас арьсны чийг илүү их алдагддаг.

Бас бид өвлийн улиралд бага хөлөрдөг тул ус бага уух хандлагатай байдаг. Гэвч гадна дотроосоо чийгшлийг хангалттай байлгах нь чухал хэвээр байна. Ерөнхийдөө өвөл илүү баялаг найрлагатай бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагатай. Цаг агаар хуурайшилтын нөлөө нь зарим хүнд ихээр тослог ялгарах байдлаар илрэх нь ч байдаг. Таны арьсны төрөл ямар ч байсан хамаатай зүйл шүү. 

Тэгвэл "Өвлийн улиралд надад арьс арчилгааны ямар бүтээгдэхүүн хэрэгтэй вэ?"

Өтгөн бүтэцтэй, глицерин, хиалуроны хүчил, Lactobacillus зэрэг найрлагууд дээр суурилсан бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь арьсыг нөхөн сэргээх, тэжээл өгөх, хамгаалахад тусалдаг. Харин алкахол дээр суурилсан бүтээгдэхүүн хуурайшилтыг улам хүндрүүлдэг тул зайлсхийгээрэй.

Өвлийн арьс арчилгааны зөвлөмжүүд:

• Зөөлөн цэвэрлэгч - Өвлийн улиралд арьс хуурайшихыг багасгахын тулд арьсыг зөөлөн хэр нь сайн цэвэрлэдэг цэвэрлэгч рүү шилжих

• Чийгшүүлэгч тонер - Арьсаа гүн хүртлээ сайн услахын тулд чийгшүүлэх үйлчилгээтэй тонероо 2-3 давхарлах

• Илүү өтгөн тос - Өвлийн улирал бол таны арьсны төрөл ямар эсэхээс үл хамааран илүү өтгөн тос хэрэглэхийг шаарддаг. Тосны өөр нэг үүрэг нь чийгийг ууршуулахгүй түгжих үйлчилгээтэй байдаг.

• Маск - Нэмэлтээр чийг өгөх зорилгоор өөрт тохирсон маскийг 7 хоногт 2-3 удаа тавих

• SPF - Нарны хамгаалалт өвлийн улиралд ч чухал зүйл юм. Нар зөвхөн зуных биш! Өвөл нарны туяа илч багатай санагддагаас бид тоодоггүй боловч хэт ягаан туяаны хор нь жилийн турш хүчтэй байдаг. Хэт ягаан туяа хүйтэн байхтай огт хамааралгүй шүү.

• Химийн гуужуулагч руу шилжих - Өвлийн улиралд таны арьс илүү мэдрэмтгий байдаг тул физик гуужуулагч( Скраб)-ийн оронд химийн гуужуулагч хэрэглэж үзээрэй.

• Хэрэв арьс тань мэдрэмтгий болоод байвал - Идэвхтэй найрлагуудыг өвлийн улиралд хэрэглэхдээ арьсныхаа нөхцөл байдлаас шалтгаалж давтамжаа тохируулаарай

• Нэмэлт:

-Өвлийн хүйтэн, хуурай агаар нь уруул болон нүдний эргэн тойрон, хүзүүний нимгэн арьсанд хүчтэй нөлөөлдөг тул арчлахаа бүү мартаарай.

-Кофейн агуулсан зүйлс усыг биеэс гадагшлуулдаг тул оронд нь ургамлын гаралтай цай илүү тохиромжтой.